CWP Inspirations (Malaysia) - Diabetes Stories

 

Diabetes Hypertension, High cholesterol Slimming OSA Hormone Imbalance Pre-alert Maintainer

 

 

Yap Yen Ling

Before weight : 87kg

Current weight : 72kg

Year : 2015

 

Consultant: Gillian Boo

 

   生了两个孩子后, 我的体重从原本的 67 kg 上升到 87 kg。 衣服从 M size 到 XXL size! 身边的亲戚朋友一看到我就问“为什么你那么胖了?”。当时我也没勇气跟朋友聚会, 因为我没有漂亮的衣服穿,怕又被他们问同样的问题、害怕会被嘲笑。向来爱拍照的我也不知道从什么时候开始不敢拍照。如果逼不得已要拍照就躲在人家后面,企图掩盖着自己的身体、让自己的体型看起来没那么大只。当时的自信心真的是跌进谷底,朋友圈也逐渐缩小。

 

   虽然当时我才不过 30 出岁,可是我的健康已经开始亮起红灯。我的手脚开始麻痹。我每天走路如走针毯,每次睡醒或久坐起身,我的脚板在走路时会感到异常刺痛、骶骨处也很疼,需要搓搓腰部才可以站起来。 我有看过中、西医,可是就解决不了脚板、骶骨疼痛的问题。有一位西医甚至怀疑我的脚生骨刺。我照过 X-ray,证实并没有骨刺问题。因为体型过重的关系,我也开始觉得很容易疲累和没力气, 可以用“老态龙钟”来形容当时的我。去年我终于受不了了,我对自己讲:我一定要减重, 把健康找回来, 因为我还年轻,我还有 2 个孩子要照顾啊!

 

   我开始注意市面上的减肥产品。我一开始是选用了市面上其中一个很火红的产品。可是在服用了一套几千块钱的产品后才减下 6kg,就再也下不了磅了。后来我看到 Sister Magazine 介绍 CWP,我就抱着不妨一试的心态去询问。我要谢谢 Gillian,因为她很耐心讲解 CWP 可以如何帮我减重瘦身。还不断鼓励我要坚持下去。

 

   我是以单食计划(星期一至五单食,周末则代一餐,两餐吃得清淡一些)开始我的 CWP 减肥计划。两个月的 CWP 单食 program 就让我体重减了 10 kg!我非常有信心,再以逐步减肥法,每天代两餐持续我的减肥计划。再 2 个月后我的体重又再减多 5kg。我在 4 个月里总共瘦下 15kg。今年过年前我的衣服已从 XXL size下到L size,内脏脂肪从 11 减到7。可喜的是我的脚板和骶骨处在走路时完全不再疼痛、手脚麻痹也不药而愈了!我的皮肤变得光滑,很多人都称赞我的脸色也好看很多呢!现在我拍照时信心满满。我老公跟孩子也讲我变美了。我老公还跟我说:现在你吃 CWP 就好了,以前那个产品请你丢掉它!

 

   还有,我在怀孕期间患上妊娠期糖尿病。医生有警告我说 40 岁以后我再度患上糖尿病的机会很高。Gillian 上次有分享CWP 对糖尿病患的好处。我相信只要我维持 CWP 健康的吃法,肯定可以让糖尿病远离我的!

 

   谢谢 Gillian 时常给我鼓励、加油打气。也谢谢 CWP 营养充足让我恢复健康及安全的享瘦。我姐姐也因为我的瘦身成绩而开始了CWP program 呢。现在我的目标是 M size,有了 CWP,我深信我一定可以达到的!

  

  

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