CWP Inspirations (Malaysia) - Slimming Stories

 

Diabetes Hypertension, High cholesterol Slimming OSA Hormone Imbalance Pre-alert Maintainer

 

 

 

Christina Liew Siew Kim

Before weight: 67kg

Current weight: 55kg

Year: 2017

 

Consultant: Catherine Wong

 

话说以我懂事以来我就知道减肥的重要性,对于减肥来说我用过不少的方法,药物甚至错误的资讯,每每看到别人瘦我就会很想知道很想了解,也都会跟着方式去照着做,不过成功的几率少之又少。。每次经历失败之后总会同一个结果就是失败之后的暴饮暴食。。我最讨厌的就是每次听到别人叫我"肥妹",或者说"你虽然肥,不过很可爱",总是听到这些超级讨厌的话。肥胖完全让我失去自信心,每次买衣服看到模特穿的肯定是漂亮的s号,而我买的总是大大件的xl号,穿上去不但不美,还反而变了大妈,心里总是恨自己,为什么嘴巴这么控制不了,这么馋嘴,这么爱吃,非常憎恨自己,甚至这份憎恨慢慢造成了压力,让我一直觉得肥胖是一种无限的压力,甚至让我不敢面对有些朋友,尤其是总是一见面就说"Christina,怎么。。。最近你好像很肉了?",又或者"Christina,做么你肥了那么多的?有爱情滋润的关系吗?",这种言语,造成了无比的压力,我只能笑着回答,没有啦没有啦。。。可是每当回到家看到镜子里的自己,都非常讨厌自己 。。。又再开始上网寻找不一样的减肥药,减肥茶,减肥方法,不过没有一次成功的瘦下来。。一次一次的让我感到失望和恐惧。


直到今年的华人新年前,我遇到了我的救星CWP, 我通过我的好朋友介绍认识了这个品牌,我见证了这位朋友瘦下来和她的决心,
一开始我也是一如往常抱着尝试下的心态,因为当你肥到一个地步的时候,你就会不顾一切的什么都尝试,一开始我就询问了我的朋友关于餐品的吃法,之后再询问价钱,当我第一次听到价钱时我第一个反应就是"吓,这么贵?我朋友当时回答我,当你吃到有效时,你就不会觉得贵了。


当时我也不以为意的,就一直觉得很贵很贵,对于我一个单亲妈妈来说,这个价钱的却非常昂贵,所以我就一直不敢再询问了。
过了年之后更多人说我胖了,甚至很多衣服都不能穿,当时我又堕入了非常伤心的谷底,在我脑海里一直想着,怎么办?怎么瘦?


有一天我在facebook里又看见我这位好朋友的照片了,怎么我这朋友瘦了那么多,我的眼睛突然给她吸引了,这时我马上就给她发个微信,问关于所有CWP的资料,叫她介绍顾问给我认识,然后马上的我就联络了我现在的顾问Catherine,经过了解详情之后,很快的我就约她,为我量身而开始了我的CWP生活。。一开始我问了Catherine非常非常多的问题,因为我希望可以顺利达到我的理想体重,之后很认真的follow所有Catherine所教我的方式去做。我开始Sole Source 一个月,出乎意料的一个月后我的 follow up service,我竟然甩了7公斤的肥肉,我的肚子和身形也变小了,许多人也说我瘦了,我真的非常非常开心,虽然距离我的目标还有12公斤,不过我真的很感谢CWP让我成功的瘦,快乐的瘦,也没白费我努力的心机。最后我想说,虽然过程是苦的,可是收获并是甜的。

我还在加油瘦下去,还瘦多12kg 以达到我的理想体重!我希望可以坚持继续瘦下去。

 

Before Weight Loss

 After Weight Lost Improvement

Body Fat : 39%

Body Fat : 30%

VFA : 10.5

VFA : 6

荷尔蒙失调

月经正常

肩痛

不痛了

水肿

改善水肿 – 身体有美丽的体型了

失眠

很好入眠 

皮肤干燥

 脸色好看, 皮肤光泽

胆固醇过高,担心自己会生病

内脏脂肪回复正常指数预防胆固醇

 

 


 

 

Celeste Tan

Before weight: 58kg

Current weight: 50kg

Year: 2017

 

Consultant: Joanne Ang

 

从少女到结婚过后,一直都维持在50公斤,当怀孕第一胎时胖了整整16公斤,因为一直觉得要吃多一些,孩子需要很多的营养,越吃越开胃。生完小孩后体重渐渐恢复,可能还算还年轻吧,新陈代谢算是不错。当体重恢复七七八八我又怀第二胎了,那时开始一点担心,在吃那方面也有些控制下来,但体重再也没能回到之前了,新陈代谢已慢了下来。

 

正当要决心减肥时,我怀第三胎了。庆幸没胖很多,生完孩子就一直想要瘦身,一直靠着做家务,做运动来减脂,和自己说要吃得少些,两年后看到身体外形真的有小下来,但怎么体重不跌呢?虽然有做运动,但那体重并不是什么肌肉,而是肥油啊。过后经过朋友介绍(因为看到朋友蜕变的过程),决心尝试CWP 瘦身健康代餐。

 

因为我没太需要减很多公斤,而且我还是需要食物来给我更加多的能量照顾家庭孩子,所以我只选择代晚餐而已。早午餐还是有吃面包及面条之类,整个过程都是蛮轻松,没有副作用,没有压力,但却有满满的决心,照常运动,三个月后我恢复了好多年都没见到的体重数目,感觉像回复了当你少女时的身材。可以享受穿更加多的衣服,体重减少,但自信心却增加了。

庆幸能够尝试到那么好的产品,Cambridge Weight Plan 威力惊人呀

 


 

 

June Teh Xue Jiun

Before weight: 87.4kg

Current weight: 68kg

Year: 2017

 

Consultant: Shirley Tsu

 

笑容是妈妈给女孩这一辈子最大的恩赐。从小到大,女孩的家人一直不断在她耳边重复地说:你的笑容很好看,但是能不能够照顾一下自己的身材? 没错,正因为无时无刻都听着同一番话,所以就演变成了废话我的耳边风。当时这位有 57 公斤的小女孩只有仅仅 12 岁。

 

到了中学与大学时期,由于经常参加课外活动那时的体重只有保持不变,但却没有下降的意思。直到毕业后进入工作阶段,噩梦真正开始了。

透不过气的压力让她克制不了美食的诱惑,更导致荷尔蒙严重失调。每一次回家乡踏入门口,家人从下往上看了好几遍说到:你好像又肥了。当时说真的,女孩不以为然,甚至带着不耐烦的表情,渐渐地家人也不说了。然而,这种种因数一天又一天默默地增加了她在磅秤上的数字(当时并没有量体重的习惯)

 

女人还有一种习惯,那就是总觉得家里的衣不够穿,好啦买衣服的时刻到了,去到了一间Butik,女孩看上了几件衣服,却一件也穿不上。同时生理时期一直
没定时关顾甚至两个月才关顾一次,脸颊也不断一直冒痘痘。这女孩开始担心紧张了,决心运动,每跑一次膝盖疼一次,却以为是后患,甚至有一段日子因为 节食而引起胃疼。

 

后来通过伙伴遇见了CWP,当时体重飙升去到 88 公斤。试问如果换是你,你会是什么表情?没错,她惊呆了:天呀,88 公斤是多么恐怖的数字,甚至超越了很多男生的体重。那时,她决心减肥!因为体重持续暴涨,也因为女孩认为自己从小到大不曾瘦过,那就试下呗!

 

雨后天晴,值得开心的事来了:

- 服食了 CWP 十天后,体重竟然出乎意料之外下了 公斤。从没想过那么容易,最重要是 CWP 的过程并不难,也没胃疼,却靠的是决心。

- 生理时期原以为需要中医的调理,但 CWP 后生理时期准时关顾!荷尔蒙渐渐转好! 

- 原以为是后患的脚疼跑步后一点也不疼,身体轻了是多么地美好!走起路来也特别快!

- 再次回到Butik,很多美丽的衣服都穿得上了!从 XLXXL 到至今的 M/L SIZE!连店员都问我如何瘦了那么多!

- 再翻回我的旧照片,简直就是惨不忍睹,连身边的人都无法相信我过去的身材蜕变成今日这样!从躲在别人后面至今我敢站在前面。

 

没错,这女孩就是我。这一路走来,我的心情一日比一日开心。有一句话我是一直跟我自己这样说着,如果一个女人连自己的身材与体重都控制不了, 那如何谈得上成功?这句话狠狠地让我坚持到了现在,更让我恢复了自信。感恩 CWP,感恩一直在这路上陪伴我的 Shirley,让我至今却没放弃追求我自己一直梦寐以求的标准身材,别人从下往上看的眼神我已不需要介意!谁不喜欢吃?谁说胖子不能瘦?

 

减肥真的需要很多的定力,毅力与坚持,因为减肥这过程,我以我自己感到快乐自信骄傲。我就是瘦着证明给我自己看,我是做到的

 


 

 

 

Florence Tan Fong Ling

Before weight: 80.2kg

Current weight: 71.2kg

Year: 2017

 

Consultant: Shirley Tsu

 

2000 年,那年我就读初中三,在一次我当周会主持宣誓之下,校长发现我肩膀两旁高度不一致,左右背部有凹凸,建议我的母亲带我到专科检查,之后证实了我是患有颈椎畸形症。脊椎上部侧弯 32°,下部侧弯 38°。所幸上下 “S" 型,只需要物理治疗,不需要动手术。但是附带条件是体重需要控制不能太肥增加脊椎的负担导致严重腰疼。

 

2008 年,那年我大学最后一年,不幸的是由于面对着课业和人际关系纠纷的压力,我得了焦虑症。终于熬到大学毕业回国后,焦虑症并没有得到控制,反而更为严重,失眠,没胃口,拒绝外出与人沟通等。第一次看了心理医生得出患上恐慌焦虑症,医生开了一星期的药,担心我会出现厌食的,他加重了药量。原本以前的体重都维持在 58 公斤左右的我,突然爆瘦体重跌至 52 公斤,吃了医生的药之后,一星期内体重回升至 56 公斤。

 

一直到现在 年了。病情有时候可以得到控制,有时候需要依靠药物,也因为这样我的体重一直因为抗焦虑药物带给我的副作用肥至体重 68 公斤。68 公斤那年的我并没有感到身体有任何的不舒服,直到我 2015 年,我生了我大儿子,体重直接飙升至 83 公斤,我人生体重最高点。记得我出席高中同学的婚礼时一度成为同学的笑炳,明明生了,给他人感觉到我还在怀孕。也在一次的验血报告得知我坏的胆固醇也飙升至 5.8。医生开始对我发出警告,下令要我控制饮食。这时我的身体也出现状况了,腰严重的酸疼,最疼的部分就在我脊椎最侧弯的部分,我自己很清楚是过重的压力把我的脊椎压得酸痛,但是我就是没有办法让自己瘦下。于是我便开始在市面上买一些减肥配套来服用,我一共尝试了两种产品,第一个产品服用了,体重是有开始下滑,可是我的情绪严重焦虑,导致我失败收场。第二个产品试用了,体重维持不上也不下,我便麻醉了自己说因为抗焦虑的药带给我副作用,这辈子我应该就是这样的身形了,根本瘦不下来。

 

2016 年我生下第二个儿子体重还是维持在 83 公斤。我老公在同年里为我安排了日本之旅,出发前我拿出 2015 年去意大利的冬装换上,没有一件是可以穿得上。我的心开始焦虑,自卑,甚至埋怨产后给我带来的难堪。腰酸疼痛没有得到舒缓,经常失眠,身材带给我的心里自卑,长期睡不好胆固醇偏高导致颈肩疼痛等问题一一的浮现。到了日本,在美人汤泡温泉时 ,看到其他女人的身材怎么能保持这么好,而我才 32 岁,难道就要一辈子穿着大妈的身形么?心里很是愤怒,气自己怎么肥成这样。就这样我想起在我有过两次失败的减肥经历时,曾经有个学姐和我分享 CWP 的信息,看到了学姐成功的例子,我带着一股“老娘我这次一定要瘦下来的态度“要到了我现在的 consultant Shirley 的联络方式。

 

记得见 Shirley 的那天是 2017 年 1 月 10 号, Shirley 第一次见面给我的印象就很专业,在和我解释我身体体重问题时,我感觉到她就是我的天使,是上帝派来拯救我的天使,她总是很细心的陪我度过每一个减肥所到来的困难,因为我有焦虑的问题,所以对生理的变化特别敏感,她没有因为我的打扰放弃过我,也不会被我有时候的气馁给影响,反而她会更正面的带着我,让我感觉到我还是有希望的,我是可以做到的。和以前我用过的那些减肥产品销售后基本上就闪人,偶尔只发短信问候。这点也是 CWP 和 Shirley 给到我的信心。从一开始的 80.2 减至今天 71.2 公斤,我会继续努力让自己恢复至 60 公斤。

 

第一阶段的我只成功瘦了 8.8 公斤(BMI 从 28.8 减至 25.6, 内脏脂肪从 9 减至 6.5, 大腿手臂,臀部,胸部等都瘦了一圈,我衣服的 size 从 XXL 退到L),我感觉到我重生了,除了一件一套以前的衣服裤子可以往自己的身上穿之外,最开心的是我身体上的酸痛减少了,现在也不需要依靠镇定剂来帮助睡眠,而我的心理医生也表示很开心可以看到我对生命有着另一种的盼望,他有信心说这次的减肥的确可以帮助我的病情,改善我的情绪问题。我慢慢恢复了自信,健康,喜乐等。也因为瘦了下来我每次我到教会时教友们都会被我的身形给吓了一跳,怎么可能在这么短时间内做到瘦了下来,他们的赞美更加激励我继续向前。当我出席朋友聚会时他们对我又有另一种新颖的感觉,都不敢相信自己的眼睛说我可以再次瘦下来,会更想进一步的了解我是怎么做到的。当然整个减肥过程我也要谢谢我的家人对我的支持,特别是我的老公和我两岁的儿子,他们会抽取时间陪我做运动。此外,认识了 CWP 让我对饮食健康的了解更深一层,相信这一切都是好的开始,我希望我的经历可以激励你和我一样,做个健康自信的太太和妈咪,这样我们的家才会持续的幸福。

 


 

 

 

Chee Siew Teng (Janice)

Before weight: 62kg

Current weight: 52kg

Year: 2017

 

Consultant: Catherine Wong

 

每个人都会有不一样绰号,而我的绰号一定少不了肥这个字 —‘大肥婆

从小到大我都一直被说是个肥婆,从一开始的讨厌直到厌倦,后来也麻木了。肥并不可怕,而可怕的是我再也不怕肥。为了保户那弱小的心灵,我不再理会其他人的看法。年复一年,我的体重只有增加没有减少,衣服和裤子都换了一个比一个还要大的码。身上的赘肉让我于美丽的衣服撇清了关系,衣橱里从此就剩下那宽松单色的衣服。那些年的我再也不懂什么是肥, 什么是瘦,只懂什么是双下巴。

 

明明每个人都羡慕我有个好吃好住的人生,而其实心底里的我却卑微的想找个洞钻。

我自卑自己的身材,害怕他人的眼光。我以为我不再介意其他人的看法,而到头来我只是在自欺欺人。没人会明白,一句开玩笑的“你很肥,再肥和猪没分别了”有多么严重。一句无心的玩笑,让我造成心理上的困擾。为了这句话,自卑的我上网偷偷买了减肥药。网上的童话故事都是骗人的,减肥药并没有让我实现愿望反而让我大受打击。一颗减肥药,让我的身体多了很多毛病。期初的头晕,我以为这只是身体需要时间适应;到后来的心律不整让我呼吸困难,我开始担心是否该停止了。我很无助,没人可以给我答案。为了撇开肥婆这绰号,我决定放手一搏。可惜奇迹没出现,我的体重反而迅速反弹身形也比先前还要肥胖。严重便秘的我,肚子比怀孕的大婶还要大;皮肤粗糙、暗沉和長痘,让我无法直视镜子里的自己。我不敢面对任何人,天天窝在家里。那段期间的我,心情起伏跟坐雲霄飛車似的,我开始放弃自己。开心时在吃,不开心也在吃,再也不控制饮食而放任自己暴饮暴食。情况恶化导致身体的痔疮严重,从此我的‘好朋友’再也少不了胃病,胃炎,胃痛,便秘 和痔疮。进出医院照胃部与屁部内窥镜和啃了一大堆药,才唤停了这恶化的现象而我对自己人生也彻底的绝望了。

 

我人生最大的转折点就是当我遇见 Cambridge Weight PlanCWP,一个让我再次相信奇迹的减肥产品。一开始的我会犹豫,毕竟尽力了过一次那么惨痛的教训。Catherine 耐心的为我讲解,解除我的疑惑和担忧,是他的毅力让我觉得自己应该踏出一步。在姐的鼓励和资助下,我决定再次的尝试。那一刻起,我告诉自己这是我唯一重新脱变的机会,我要重新寻找回那份自信,那份快乐!

 

我要改变自己的形象,摆脱肥婆的绰号。为了迎接新的一年,我下定决心要在新年前改变自己。我开始服用代餐,地狱式的断食十天。老天不负有心人,我的体重下降了 6kg ! 这是我人生里唯一一次体重下降,站在秤上的我突然发现我的梦再也不是梦它实现了。这美丽的开始让我充满希望,所以我开始进行维持。这一连串的过程,真的让我成功脱胎换骨瘦了下来。最胖 62kg 的我, 从来没想过会在秤上看到 52kg 这数字。那一刻的喜悦,真的无法形容呀! 我一共瘦了 10kg yeah !

我的瘦身是个奇迹,也令许多人大跌眼镜不敢相信这事实。

 

CWP 不但让我重拾回信心,最重要就是配合colon-easy改善了我严重便秘的问题。遇见 CWP 后,我再也没有痔疮的问题,上厕所也不再见血,皮肤也改善了许多。我的体重再也没有返弹,手臂和臀部都有明显的笑了。最重要的是我的衣服和裤子的尺码从 XL size 下降到 S size。这一次都是我梦寐以求的,是 CWP 让我实现了它。

我希望我可以站上漂亮的舞台,被选为拍 Sister Magazine Star, 当我看到所有的 CWP Star 刊登在 姐妹杂志,我多么希望我就是其中的一位明星。

 

我爱 CWP有 CWP 在手, SML size 由你决定!

 


 

 

 

Lim Shu Yee (Janice)

Before weight: 80kg

Current weight: 66.5kg

Year: 2017

 

Consultant: Julie Tang

 

 

Before Weight Loss

 After Weight Lost Improvement

产后一直瘦不下来

收速看到效果

找不到合适的衣服 

XL - M

人容易疲累

精神改善

肌肉流失,手脚部位松弛

无需运动肌肉提升

皮肤干燥 

较有光泽

自信心减退

自信心良好 

 


 

 

Siew King Piau

 

Before weight : 95kg

Current weight : 83.7kg

Year : 2017

 

Consultant: Tan Bee Ling

 

我是 Siew King Piau。首先, 我要感谢 Bee Ling 美女贵人介绍那么好的产品 (Cambridge Weight Plan) 给我的太太, 让我们俩期待了 7 年却迟迟未能怀上第二胎的太太, 在短短两个月里怀孕了, 真让我们夫妻俩喜出望外。如今, 我家健康、活泼的 Cambridge’s baby 小王子已经两个月大了。

 

在太太怀孕后, 我开始对这个 Cambridge Weight Plan 充满信心。当时,因长期熬夜再加上暴饮暴食而导致我的体型越来越肥胖。在 2015 年的体检报告出炉后, 我得知自己的身体健康亮起了红灯。高尿酸、肝脂肪过高、三酸甘油过高、胆固醇过高和血压偏高一一到访!

 

在 Bee Ling 的建议下, 我开始食用 CWP, 没想到在第一次计划中, 我轻轻松松的减下 7KG, 万万没想到 CWP 的效果是那么快速有效!在短短的六个月里,我不仅从 95KG 减至 83.7KG, 也从 XXL 尺码变成了L尺码!

 

体重减轻后, 身体的病痛也慢慢改善了。感谢 CWP 让我恢复健康, 不用再让我面对肥胖的困扰, 这才是我最大的收获!

 


 

 

Toh Kwai Lim

 

Before weight : 102kg

Current weight : 92.6kg

Year : 2017

 

Consultant: Tan Bee Ling

 

我是 Toh Kwai Lim。由于我工作时间很自由, 所以我常常会约我的一班好友暴饮暴食。长期饮食不当引发肥胖问题, 进而导致我的胆固醇 (Cholesterol) 和三酸甘油脂 (Triglyceride) 过高!医生警告我必须开始减重和改变不良的饮食, 不然在严重下去我就得开始服用医生给我开的药物来控制了。

 

就在这个机缘下我透过 Bee Ling 的介绍接触了CWP。我开始蜕变了。CWP 不仅帮我的胆固醇和三酸甘油脂在六个内慢慢的回复正常水平。除此之外, 因为营养足够, 我摆拖了我长期脱发问题所带来的困扰, 最开始的事我不用长期服用荷尔蒙药物来帮组我生长头发了!

 

CWP 成功帮我从 102KG 减至 90KG, 一共减了12KG。现在我的身体负担没那么重了, 运动、爬山再也不会让我气喘如牛了。最重要的是我瘦下来以后, 亲戚朋友都说我变年轻变帅了!在 Bee Ling 的鼓励下, 我会继续饮用 CWP 来达到我更理想的体重。希望成功瘦下来以后, 我也可以像 Bee Ling 成为 Netturul 明星。有机会上“姐妹”杂志广告, 当当明星!我想这个感觉应该很不错吧!

 


 

 

Lau Muy Ngoh

 

Before weight : 55.8kg

Current weight : 44.5kg

Year : 2017

 

Consultant: Tan Bee Ling

 

我是 Lau Muy Ngoh,是三个孩子的母亲。产后得了轻微忧郁症,脾气越来越暴躁,再加上工作的压力,天天失眠。医生给我开了一些药物以控制我的情绪,可是那些药物会让我食用后隔一天全身无力,无精打采。那些药物甚至导致我的体型越来越胖,我从 S size 渐渐地去到L size, 和我的丈夫出门都会被人误以为我们两是姐弟。

 

直到有一天,我人生中漂亮的贵人同学 Bee Ling 出现了。我看见她 Facebook 里穿着泳装自信满满的大秀身材,深深吸引了我。当下真的很羡慕她,并下定决心主动联系她。

 

Bee Ling 安排让我见她后,经过她细心和专业的解释后,我对 CWP 这个产品非常有信心。我就这样饮用了CWP,也在短短三个月内减下 11.3KG,做梦也想不到我竟然可以恢复我怀孕前的体重 44.5KG。

 

我可以穿回我以前漂亮的衣裳了!此外,CWP 有效地改善我失眠的状况,我也恢复了健康,最开心的还是我不用再靠药物助我睡眠了。丈夫见我的改变,心情开朗,渐渐地我们的夫妻感情也越来越好。CWP 现在已经成为我全家不可缺少的健康食品了。谢谢 Bee Ling 这位美女贵人把那么好的产品介绍给我。感恩有您!

 


 

 

 

Keena Tan

 

Before weight : 74.4kg

Current weight : 53.6kg

Year : 2015

 

Consultant: Shirley Tsu

 

接触 CWP 年多后的今天,我终于可以真真正正的体会到 “ S?M?L? 自己揸 fit 这句话了。因为我现在的体重是我自己很满意的标准-55kg把这个数字用在我的体重上,还真的是奇迹呀。我从来没有想到会有如此般的佳绩。

 

很久很久以前,应该说在懂事以后,我就不喜欢称体重还有对别人说我的体重,因为我觉得那是我的地雷区。也是最没有自信的一块。有一次有一个亲戚看到报纸上的胖妞照片,说:可能你以后会变这样哦?!那时的我应该只有7岁吧,虽然,听起来有点刺耳与伤感,但是,我又能如何呢?小学时,我的体重已去到了60多公斤。真是成绩册上最最最不美的成绩。中学时因为运动与社团活动的忙碌,我的体重有往下滑了一点,但是,还是维持在丰满型的体态。

 

由于我的大腿和手臂从小就比较粗旷,所以,买长裤尤其是牛仔裤,都特别的困难,甚至,多数时候要买男式裁剪的牛仔裤。超级羡慕那些可以把牛仔裤穿的很漂亮的女生。当然,更不用说穿没袖子的衬衫与T裇,因为没自信的我会告诉我自己不能自爆其短

 

在 2005 年,我忽然常常觉得肚子很容易饿,明明才吃了饭1个小时后又饿了,当时的我也不知道是哪儿出现问题,担心会胃痛,所以,就一直吃一直吃,很神奇的当时我的体重都不会增加太多。直到我真正诊断出是甲状腺荷尔蒙失调时,在开始用药治疗后,体重好像云霄飞车似的,增加了 10 多公斤。欲哭无泪的我,也只能用我所能的方法拼命减肥。因为,有胃痛的问题,所以,也不能减得太理想。而且,甲状腺荷尔蒙的药还是得继续的长期服用。

 

在 2012 年,因为产后两年体重一直都在 74 左右,被我的妇科医生训了一顿, 他说:如果你不减了肥再怀孕的话,你的体重分分钟会去到 100 公斤,再者,当时的我也面对女性荷尔蒙失衡的问题。所以,他极力的要求我减肥了再回去找他。我因为想再怀孕,所以,有吃着妇科给的荷尔蒙药。因为医生的一句:100公斤我愣住了,我也怕,我不要做大肥婆,更也不想某一天我跟老公出门,会有人问他,这是你的妈咪吗?!所以,当时的我找上了我现在体重管理顾问 Shirley, 开始了我第一次的单食疗程与减肥计划。说真的,我也是抱着试试看的心态,因为,曾经试过一些减肥药与其他方式,不只没有什么看到效果,反而导致我心跳加速。

 

真是值得庆幸的,在经过了几个月的 Cambridge Weight Plan, 我的体重从 74.4kg 减到 62.0 kg,最重要的是我不用在吃荷尔蒙药物的情况下,顺顺利利的自然怀了第二胎。回去找妇科检查,他笑笑的点点头说:很棒哦!

 

生产后,我也不用再担心体重增加而没办法瘦下来,因为我知道 CWP 可以帮我恢复体态与修复我的健康。我现在的女性荷尔蒙与甲状腺荷尔蒙都得到了良好的控制,已无需服用任何药物、总胆固醇指数也从危险的6.1 降到 4.5 mmol/LVFA 也从 减到 以及之前的 74.4kg 体重降至现在的 54.7kg,整整 20 公斤的差距耶!其他的身体部位,例如腰围、大腿、手臂等更不在话下了。如果你问我这是不是真的这么容易呢?坦白说,这真的是为与不为之事,只要能在几个月里下决心,忍着食物对你的诱惑,这是很轻而易举能看到佳绩的。当然,减肥的过程中也得依据个人的身体负荷的情况来做调整,这点,我觉得 CWP 的顾问做的很好,因为,我的整个过程没有什么压力,也可以说我很随心所欲的调整自己,遇到状况时,顾问会给予适合的方法去调整。我唯一遇到的问题就是服用了 CWP 几个月后,出现蛮严重脱发的问题,当时,我也好担心这或许是我之前用的洗发剂或染发、烫发后所留下的化学原料所造成的。不过过一阵子后,重新的长出很多的 baby hair

 

产后,膝盖在上下楼时会痛而且关节会发出 Ki Kak 的声响,现在,体重减轻了,膝盖的负荷没这么大,这个问题也改善了。再者,以爱美的角度来说,我现在也不用担心买不到女生的 slim fit 牛仔裤和无袖衬衫了,选择也一样的变得更多,挑选衣服也相对的更有自信了,不用再担心拿的这件衣服不穿不下或买不到自己喜爱的衣裳。佛要金装、人要衣装,穿出自信是如果美妙的事。

 

自大学毕业后,我照过 4次的胃部内窥镜,胃病、胃痛与胃酸是我的好朋友,同时也成了我减肥的绊脚石。所以,刚开始经行单食时,我也很担心我的胃痛问题。很感恩,胃痛并没有来敲我的门,反而是,经过了单食后,我的胃病就很少发作,现在胃酸,胃痛的问题都没有了,可以跟胃药说掰掰了。

 

美食当前有谁能逃过这样的诱惑呢?所以,就造就了现在的痴肥与三高的问题。像我这样喜欢旅行、爱好烹饪、品尝美食的人来说,减肥和维持身段是让我能够拥有更健康与更优质的体魄去看世界、尝美食。人生短暂,有什么能比这更美好呢?!

 

现在的我,朝向维持良好健康体重与饮食均衡的幸福人生前进。CWP 再配合适当的瑜伽运动,这真的是很美好的身、心、灵平衡的生活模式。我做到了,也希望为还在面对着身体健康与受体重困扰的朋友们加油。为了身边爱你与你爱的人,活得更健康,这是值得的。我还要牵着老公与孩子的手继续去看世界。

 

在 CWP 里,只要你能坚持,意志力够坚定的朝着你要的目标与方向前进,你就一定能得到你要的体重目标与改善你现在所面对的健康问题。这掌控权在于你是否想出那重要的第一步,哪怕只是抱着尝试的心态,因为,我相信,它不会你失望~

 


 

 

 

Joanne Ang Cheng Lui

Status

Before weight : 64kg

Current weight : 50kg

Year : 2015

 

Consultant: Shirley Tsu

 

一般十岁的小女孩都爱吃、爱玩吧!而我,已开始减肥。天生婴儿肥,从小到大都被人叫肥妹仔。在班上我都“健壮”过很多同班同学,让我觉得很自卑,很讨厌自己的体重。小小年纪以为减吃就能瘦,最后却患了胃痛。

小时候 baby fat 的我,挺可爱。长大了,baby fat 还是爱跟着我。加上五花八门的减肥经验,减肥,复胖,减肥,再复胖。搞到我荷尔蒙不协调,导致经痛,皮肤干燥,严重梨形。即使上半身穿得下 M size 衣服,但裤子永远要买 XL size。而现在,我的裤子从 XL,现在我 穿M了。Cambridge 能做到除了KG,但也能让我减到我一直以来减不到的肥大臀部及顽固的陈皮组织。

减肥经验:

骄傲的说,朋友们都称我为“ 减肥天后 ”,有 23 年的减肥经验。

1)十岁减吃,得了胃痛。花昂贵的费用吃 "N" 代餐, E-excel 营养餐,只减了那 5KG。等于大概付一千大元减一公斤,太不值得了。而且一旦疗程完毕,我就会很快的打回原形,而且比之前还肥了。

2)减肥药:不管是上 clinic 医生开的,朋友介绍的,网上购买的。最影响深刻的莫过于跟医生买的减肥药。第一天,第一粒,整天都处于兴奋状态,口干,心跳快到好像整个心脏好像就快要爆炸了。到了晚上,眼睛关着,那里头却还在想东想西的,根本不能睡。早上起来就是行尸走肉的“活僵尸”。极度想要瘦的我就挨过了第二天,第三天,真的没办法再继续下去了,真怕我就会这样就 bye bye 了。只好把整个疗程都丢进垃圾桶。

3)减肥中心。大大小小起码都有上过五间。终费用大概十五千。但每次只减个三或五 kg. 最惨是每次都像只白老鼠。第一关:进 steam bath 蒸。第二关:做 machine。身体各处粘上电线,电个半小时。第三关:涂辣椒油然后用保鲜纸包木乃伊。第四关:送进hot blanket 炬。疗程完毕,一秤,“瘦” 了1/2kg。小姐,那是我流失的水而已咯。 

本来已经不瘦的我 ,生了第一胎过后,体重加了大概3公斤,没太明显。第二胎过后,再加了三到四公斤,眼看肥妈咪就快要成型。就在我三十二岁时生了第三胎过后,加上新陈代谢也大不如前两胎了,而且胃口也变大了。再加个五公斤,体重一直飙升到 64kg。160cm 小个子的我以是标准肥妈咪了。这时上楼梯时,膝盖会 kuka kuka 声,开始疼痛。我妈给我吃 glucosamine. 天啊,我竟然吃我妈的补药了。我却还不知道那其实是我的膝盖开始负荷不了我的体重了。


人家说休息是为了走更远的路,而我却觉得:减肥是为了能享受更多的美食。而且不会怕肥胖而感到罪恶感。Cambridge,轻轻松松三天瘦肚腩,两个星期减一个 size. 我做了两个星期的 SS+,就成功减掉 4KG,肚子也消肿了。过后我维持代两餐,有得吃又有得瘦,只有 Cambridge 做得到。就这样,只用了10星期就减了 10kg

永远觉得衣橱少了件能穿得好看的衣服,一直要花钱买新衣。但直到一天我终于明白了,并不是那些衣服不够美,而是我没有能把衣服穿得美丽的好身材。再美的衣服,如没有好的身材,都不能穿出魅力。但只要有一副好身材,尽管只是件简单的衣服,也会穿得漂亮!所以我领悟到,与其花再多的钱买更多的衣服,不如投资在自己的身材曲线。我一直都梦想有一天可以穿旗袍,连我结婚当新娘时也不敢穿。但遇见Cambridge 的十个星期后,我终于有机会穿上我生平的第一件旗袍。我朋友们都赞不绝口。我老公还夸张的说我穿起旗袍来像马来西亚小姐了。

Cambridge experience:
Survey 了很多,最后选择了Cambridge. 还记得那天下着毛毛雨,有辛的我遇见了我的 direct trainer Shirley Tsu, 她给了我从所未有的意志力,她给了我很多的启发及鼓励,她不只是我的 consultant, direct trainer, 也是我的老师,我的伯乐。把我从一肥妈咪到辣妈咪,从一个家庭主妇到一个体重管理。我很享受可以帮到自己也可以帮到别人的这份意义。我很荣幸有机会分享这么棒的Cambridge 给我身边亲戚朋友。很高兴每次朋友们告诉我他们的腰围小了,穿得下 N 年前都穿不小了的短裤。很感恩听到他们告诉我他们的验血报告,医生说已从 border line 的现在已在健康水平。

让我终于有机会尝到成功瘦身的我。最开心及享受听到别人的赞美,最喜欢看到别人惊讶的说我一点都看不出已是三个孩子的妈咪。谁说生了孩子就有理所当然的可以当个肥妈?这不是借口!
瘦身可说是变年轻的最快捷径。从肥妈咪到窈窕少妇就可以只在 10 星期。10 星期减 10kg 并不是妙想天开, 在维持体重过程中我的体重再减下 3kg,现在更有自信和活力。****我选择 Cambridge ,从 64Kg - 51kg,我做到了!****我可以,你也一样可以。

 


 

 

Wong Mui Yoon

 

Status

Before weight : 80.5kg

Current weight : 74.7kg

Year : 2015

 

Consultant: Shannie Yap

 

減肥为了身体健康!

 

我要回复以前的我!

 

二十八岁在工作時的我体重是 48 至 50 公斤 !

 

三十岁后开始放鬆自己!

 

开始沒有控制食物乱乱吃 !

 

在三十二岁时体重已到了60 公斤

 

但我丈夫說找吃 !找吃 !找到就吃吧 ! 所以沒理會自己的身材和健康!

 

在三十四岁的我健康開始亮紅灯和醫生的吩咐之下開始瘦身!簽下纤体計劃和尝试了其他品牌的減肥代餐都沒进展也很難喝!

 

CWP 瘦身計劃 的開始,美味的營養代餐在一個月里減下了5.8  公斤 !

 

感恩在去年的美容展讓我认识了Shannie Yap , 也沒後悔現在才開始我的 CWP 健康飲食代餐 !

 

我會迈向 减下 28 公斤為目標!

 

找回我的自信和回复苗條的我 !

 


 

 

Wong Oi Ling

 

Status

Before weight : 60.4kg

Current weight : 50.9kg

Year : 2015

 

Consultant: Wong Sau Ping

 

瘦身!减肥!对于这个名词,我相信很多产后的妈妈都不会陌生....

我是一位四个孩子的妈妈,喜欢烹饪,烘培,旅游,品尝各地的美食。爱吃的我也是家族里的气球人,怎么说!就是快缩快涨,快肥快瘦咯!自从生育后我的人生就离不开减肥这两个字了!可以想象的方式我统统都试过... 减了十多年,减了又肥!肥了又减!越减越肥!

- 上 M 瘦身院豪砸几万签个瘦身配套,是有瘦下来了,但只维持不到一年 ~~~ >,< 配套留到现在都还有。

- 朋友介绍吃 H 牌子的代餐,原本打算瘦 2kg 就够了,谁知 2kg 没减到,反而肥了 3kg,自此之后我的体重一直都维持在 56kg 左右。

- 别人说运动瘦身最健康,上健身中心签个配套付了 2 年费用,去没几次搞得满身疼痛就投降了。

- 我也试过挨饿节食 1 天只以苹果和开水代餐,但挨不了多久就放弃了,看见别人吃好料自己没得吃是件很痛苦的事!

- 服用网络购买回来没有经过政府批准的减肥药物,搞得自己伤痕累累....(这辈子最愚蠢的就是干了这个蠢事)

 

噩梦开始~~~

  2012 年年底我出国旅游一个月,回来后更是我体重的高峰期 61kg++ (T.T)。由于体重一直维持在 61kg++,2013 年 1 月份,我经过好朋友的介绍通过网络购买了 AB 牌子的瘦身药,吃了 3 天体重直下到 58.7kg... 短短 3 个月就甩了 7kg(效果太惊人吧!)可这个也是我的噩梦开始...认识我的朋友都知道 2013 年里我在我的人生里画上了污点...

 

  因为身边的亲朋好友都看我瘦的很快,陆陆续续的来询问我如何瘦下,我当然很乐意的分享我的快乐,就这样有意无意的做起了 AB 牌子的卖家。但这门生意并没有让我带来很多的利润反而让我差点名誉扫地。

 

  原由是我香港的朋友因为婚期将近,希望可以当个美美的新娘子,所以托我买了些减肥药寄过去,由于当时的无知也不知道药物里面含有违禁药物,一直到我香港朋友被当地的卫生局抓时,我才惊觉我所卖的 AB 牌子里含有全世界都禁止的违禁药成分(西布曲明和酚酞),我犯下了大错导致香港的朋友被提控藏有违禁药物并且被当局扣留,最后以罚款和留下案底为警告。

 

  虽然事过境迁,但这个教训也导致了我的身体响起了警号,我的荷尔蒙开始失调了,两年里我的月经来不上几次,去检查医生告诉我可能是提早更年期 ( 当时的我才不过三十出头,更年期会不会太早呀! )。 而且便秘也找上了我,我可以连续好几天都不上大。 经过那次教训后,我对所有网络售卖的减肥药物恨之入骨,但也要谢谢这个教训让我对所有服用的产品选择更加的严格和严厉...

 

  由于身体响起了警号,所以我放下了我的网络微商,一直专注再调理身子,尽量控制自己的嘴巴少吃点,节食计划是最容易受到影响,尤其是身边有个超级爱吃的爱人朋友,要想节食并不是一件容易的事而节食也不是永恒的,一旦停止了节食这方法,体重就会重新上升,很快就会复胖! 而且长期节食也会导致身体营养不良。

 

  直到 2014 年五月份,我在吉隆坡的美容展遇见了它 Cambridge Weight Plan 和她“黄秀冰”我的营养体重管理师,是她改变了我 ... 

 

  我绝对不是一个乖乖的饮用者,因为我是受不了美食的诱惑,永远都是告诉自己吃了再减,不吃哪里有的减! 所以一直都没有办法进行 “快速减肥单食法”,所以我选择了“逐步减肥法” 每天以 Cambridge Weight Plan 取代我的早晚餐两餐,午餐就吃个痛快(喝汤少饭多菜少肉),有时夜睡肚子饿也会多喝一包当夜宵。真的很感谢我的营养体重管理师“黄秀冰”,她的细心和耐心慢慢教导我如何通过饮食改善和营养餐来慢慢的调理身子和体重,坚持每两星期见我一次,使我在减肥调理的路上多了一把推动力。

 

  期间也坚持了一段大约半年,每天走山一小时,那段时间也是我肌肉上得最快的时候,后期因为激烈过度导致膝盖受伤(以为自己还年轻,人家用走我用来跑 =.=“)所以医生要我要暂停所有的激烈运动,就这样我就暂停了所有运动。

 

  但我依旧保持每天饮用 Cambridge Weight Plan 当作补充营养,比如有时有宴会,聚会,旅行等等... 我都会照常饮食,没有完全刻意得跟着它的减肥步骤去进行,反正就是想吃时就吃呗!^^ 效果虽慢但我依然可以瘦下来。如今已经一年了我也完全没有复胖的现象 (这也是我最开心的事)。

 

  而当初的我一心只专注在减肥,并没想过喝 Cambridge Weight Plan 也可以调理荷尔蒙失调和便秘,我在饮用大约半年后,月事不知不觉中正常报到了连便秘也改善了,而我再也不必担心自己真的会 “提早更年期” 了。

 


 

 

Goh Woon Chien (Vivien)

 

Before weight : 66kg

Current weight : 58kg

Year : 2015

 

Consultant: Gillian Boo

 

认识 CWP。。。

 

我是透过住在 JB 的表妹分享她食用 CWP 两个星期后便瘦了5kg,我与她的哥哥嫂嫂三人便跃跃欲试,就自己 call 到 netturul office 表明我们有兴趣要了解产品。所以我们也可以说是自己找上门的顾客!

 

于是就认识了我的介绍人 - Gillian Boo。

 

我采用的是专利菜单中的 step 3 作为我的瘦身计划。每一天我会以两包 CWP 作为我的早餐和晚餐,午餐则是家常便饭,但我还是控制在500kcal 左右。在午餐之前我会服食 Natural Cholest ,以避免自己吃到过多的油。烹饪时也尽量做到少油,少糖和少盐的方式。如此一路我每天都可以控制在 1000kcal 以内饮食习惯。

 

在 10 天之后我就瘦了2kg。

 

1 个月后我总共瘦了3kg,整个身型已经下了一个size。但我不满意自己的肚腩还是凸凸的,Gillian 就建议我再加食用 Natural Balance 帮我平衡体内的荷尔蒙,就会有助于我减掉肚腩。

 

3 个月之后,我一共瘦了6kg。但每个人看到我都觉得好像瘦了10kg。在我达到我的瘦身目标之后,我每天改用1包CWP 作为我的营养补充。

 

原本我一心只是想下来而已,却在无心插柳的情况下将我多年来的胃胀气给治疗好了,让我不需要再像青蛙一样的无时无刻都会吐气。

 

还有我的膝盖痛的问题也随着我瘦身成功与我说 bye bye 了,也因此我不需要再长期依赖服用 Calcium 和 Megnesium 。

 

以及每月一次的经痛也减轻了,从此告别止痛药!

 

 

体重

皮下脂肪

内脏脂肪

服装尺寸

减肥前

66kg

33.5%

5

XL/L

减肥后

58kg

29.4%

3

M/S

 

 


 

 

Khor Fent Phing

 

Before weight : 83.7kg

Current weight : 65kg

Year : 2015

 

Consultant: Julie Tang

 

健康: 35岁但身体像五六十岁般容易累, 月经不顺,血压不稳定,脾气暴躁,夫妻房事无兴趣.

 

家庭: 丈夫对我失去细心和温柔,一点小事就发脾气 ,孩子们感觉失去家庭的温馨.

 

事业:老板非常注重员工外表和体态, 时刻”酸”我胖.前线活动,出国工干没我份.

 

1) 减 18.7KG
2 )改善健康
3 )家庭融洽
4) 事业顺利,增加出差机会

 

 


 

 

Yew Hui Chee

 

Before weight : 68kg

Current weight : 58kg

Year : 2015

 

Consultant: Catherine Wong

 
- 从来没想过,我可以减掉我这一身的肥肉
- 从小胖胖的我,脸圆圆的,所以控制肥胖是我这一辈子都需要做的事,直到了我遇到了它 Cambridge Weight Plan.
- 我一共成功减下了10kg
- 喜欢拍照和摄影的我,一入镜头就发觉自己不上镜,感觉要马上减肥了
- 肥胖的时候,我的身体感觉累,酸痛,疲倦和没精神。
- 对于身形高大的我来说会也很难买到我喜欢的群,jeans size.
- 经过了一个月的 2 餐 CWP 代餐和配对健康饮食,我一共减下了 10kg.
- 身体的酸痛,疲倦全都没了。
- 我希望继续维持自己的体重,然后进入最完美的自己。加油 !!!

 


 

 

Too Mei Ling

 

Before weight : 60kg

Current weight : 53kg

Year : 2015

 

Consultant: Catherine Wong

 
- 从小肥肥肉肉感的我一直是大家眼中的肥婆
- 朋友群中我是最胖的
- 我在 Gym 看见朋友用 CWP 成功瘦下来。
- 决定开始 CWP Program
- 刚巧姐姐也知道姐姐在进行 CWP 减重计划,所以决定和姐姐一起进行减重计划,比赛谁减得比较快
- 姐姐也介绍了她的 Consultant Catherine 给我,她 Guide 我直到成功减下了 7kg.
- 成功减下了我的体重后,我可以穿我喜欢的衣服,
- 最重要的是我的身体健康。
- 感谢 CWP 让我和肥肉说再见。

 


 

 

Kelly Lau Ah Kee

Before weight : 58kg

Current weight : 49kg

Year : 2015

 

Consultant: Shannie Yap

 

我不要暖间的美丽我要永恒的无暇。因此我选择以 CWP 的方式留住美丽和健康。

聪明的饮食生活能让你从细胞开始变美

 

自从 2013 年开始我的肥计划如今三年从不復胖而且能改善我的尿道和腰酸骨痛问题原因是 CWP 有修补和调理的功能。CWP 健康饮食在短短的几个月里成功的设定我要的軆重目标从 58 公斤下降至 49 公斤, CWP 可以轻松实现每个人想要的理想体重逐渐累积成功经验从中获得成就感就能鼓励自己坚持下去才是永保美丽的最佳捷径。CWP 成功的祕决计划不止体重下降而让我活力十足体力也很充实连自己都觉得不可思议。我认为就是因为平时以 CWP 做为代餐身体适时获得恰到好处的营养才能如此的健康。吃对食物是非常的重要也是无法用自我意志抵抗的强烈欲望。

 

既然如此不如开心地将时间放在这个人生中不可或缺的行为上更能让自己的人生丰富精彩。这就是我选择 CWP 的原因。吃不代表胖吃的对反而有可能瘦。我认为减肥没有终点,因为变美是永无止尽的追求所以减肥唯有终生特续才有个意义。想要长久特续體重养成生活 5C 习惯最重要的当然就是不能半途而废。我每天以 CWP 做为代餐 早和晚 ), 白天是活动量最大的时段,午餐是补充白天热最重要的一餐因此一定要摄取充足的碳水化合物 CWP 阻止老化 即可打造完美肉体,还能有效抗老。不只能阻止身体老化的进程而且还能预防生活型態所导致的疾病。不只有益健康 CWP 都能让身心愉悦的目标营养均衡分量充足能展开充满活力的一天。让我拥有玪瓏曲线的身躯而另我有机会选择我自己喜欢的服装。  CWP 能让身体有饱足感效果真的很好这就是让我成功减重的方法所以我会长期维持健康的体重。

 CWP 瘦身方式让我维持适当体型的正常饮食功能最完美体格的原因所在。

 

谢谢CWP 提供这么安全有效的完整饮食。

 

 

 


 

 

 

Daphne Siew Yee Sim

Before weight : 95.9kg

Current weight : 67.4kg

Year : 2015

 

Consultant: Shannie Yap

 

一出世便是肥嘟嘟的宝宝!

肥胖的花名非常多!大肥妹, 肥嘢,肥肥和更難听的都有!

从沒有瘦过和享受瘦的美麗!

 

我是发型師!

我从来沒想过我会瘦得那么漂亮,美丽和健康!

瘦得让我无法相信也完成了妈妈的遺愿和自己的夢想成真!

 

以前用過其他的減肥產品,只瘦了 6kgs

运动和禁食都试过,但无効!

 

 2014 年, 妈妈的肺癌传染了全身的器官!

叮嚀我必須瘦身和擁有身體健康!敌不過肺癌在2015 月离逝了!

妈妈的遺言成為我的动力!

 2015 年 月开始了决定瘦身的旅程!

还沒开始 CWP 之前, 也考慮其它瘦身代餐品牌 

 

在老闆娘強烈的介紹 和推荐 Shannie Yap ~ CWP 營養代餐之後

我也决心減肥旅裎的开始了!开始了 CWP 的瘦身旅程。

 

在短短的六个月, 我已經成功減下 28 kgs ! 

 

让我找回自信和健康的自己 

 

1。 減了 28 kgs 

2。 喘氣改善 

3。 咀唇敏感改善 

4。 皮膚紅润和結实 

5。 工作时不易疲倦, 站久了也不会腳累或疼痛 

6。 便秘问題改善 

7。 不容易生病,抵抗力強了 

8。 职业病手痳痺也改善了 

9。 失眠改善 

10找回自信和恢复健康 

 


 

 

Chiam Poh Fong

Status

Before weight : 80kg

Current weight : 68kg

Year : 2015

 

Consultant: Tan Bee Ling

 

  我叫宝凤,听闻朋友只利用2周便剪了5公斤后,我迫不及待地知道到底是什么产品那么神奇?!!!于是,我朋友就介绍了我 Cambridge Weight Plan 的营养顾问 Bee Ling 给我认识。他细心地告诉我产品的相关资讯。

 

  我们俩人初次见面时,我见到了我漂亮,年轻及有自信的她。真的不敢相信她之前是个穿着XXL的人。直到她显出她之前肥胖的时候的照片给我,然后又和我分享他丑小鸭变天鹅的故事给我。我才一一相信。

 

  产后肥胖导致我荷尔蒙失调,月经迟迟都无法来报到。我非常懊恼因为原本 58 公斤的我体重严重爆升至 80 公斤!因为严重过胖也间接影响我4年无法怀孕。见了多次数的医生也劝我要怀孕就得先健康的瘦下来。虽然我很积极的减肥,在这几年里用尽多偏方法,试了无数的 “H” 产品,上减肥中心及花了庞大的数目,始终无法改变体重计的数字。

 

  感谢老天爷让我遇见了我的上线 Bee Ling。他建议我用 Cambridge Weight Plan 开始我的减肥计划。在短短服用了一个月后我的体重开始降至73公斤,内脏脂肪也开始从 10 降至 8 的指数。我开始对这个产品更加有信心,我为了要自己更加积极的减肥,我决定参加 2016 年的 Slimmer 比赛。最后,我成功从 80kg 降下 68kg.

 


 

 

Tan Bee Hoon

Status

Before weight : 68kg

Current weight : 58kg

Year : 2015

 

Consultant: Tan Bee Ling

 

  我是个全职家庭主妇,由于长期忙于家庭及孩子,再加上爱吃煎炸食物与缺乏运动的关系,而导致体型笨重。我的丈夫是个生意人,由于自己肥胖而自卑不敢随他一起去应酬。

 

  很不幸的的在数年前,我患上了高血压,再加上切除子宫,导致我脸色起色斑,体力不足而容易疲倦。就在我健康问题亮红灯时,我庆幸的遇见 Cambridge Weight Plan 饮食顾问 Bee Ling。她细心地教导我如何有效的使用Cambridge Weight Plan。

 

  使用 Cambridge Weight Plan 数月后,肌肤变滑了。也改善了我之前的腰酸背痛。我也成功的从 68kg 下至 58kg。所有的指数也恢复健康水平了。难以置信的是,之前高血压的问题也一并解决了。

 

  现在的我不需要穿 XXL 的衣服了!我还可以买到我心仪的服饰。丈夫还会经常赞美我,令我感到充满信心。 Cambridge Weight Plan 展开及转变了我人生不一样的旅程。

 


 

 

Toh Yean Fee

Before weight : 90kg

Current weight : 78kg

Year : 2015

 

Consultant: Tan Bee Ling

 

 

  我叫燕惠是位打工族,长期家庭及工作的压力让我在数年前得了甲状腺病症。服用了数年的抗甲状腺的药物后而导致荷尔蒙失调,全身水肿。内脏脂肪也严重上升从 60 公斤爆升至 90 公斤。再加上暴饮暴食,内脏脂肪 16 的指数也来到了血管闭塞的第3个阶段。因为超重而导致患有严重胆固醇,便秘,腰酸背痛也天天失眠。

 

  为了让自己健康的瘦身,我试了很多的保健品,及“H”产品,结果减肥不成,体重反而迅速反弹,还引发心脏衰竭。由于失败太多次数,只好选择放弃。

 

  直到有一个机缘下,我结识了 Cambridge Weight Plan 营食顾问 Bee Ling。当时她对我说:“如果不趁现在减除多余脂肪,你的健康就会越来越严重,甚于后果不堪设想!Bee Ling 一语惊醒梦中人,于是我展开了营食计划。

 

  短短1个月里,我成功的减下了 5 公斤。水肿问题也大大改善。此外,气色也很红润。人更有精神,胃风也不再犯了。瘦身的动力也就大大提升了!我成功从 90kg 降下目前 78kg 我会再继续努力的使用Cambridge Weight Plan 来达成我瘦身的梦想。谢谢!

 

 


 

 

Ang Siew Mong

Before weight : 60kg

Current weight : 52kg

Year : 2015

 

Consultant: Tan Bee Ling

 

 

  我叫梦梦。我和大多数的女人一样,产后导致我的体重发胖。我本身易胖体质,再加上我生产后暴饮暴食的情况下,结果我的体重就开始有升无降。

 

  肥胖的身型造成生活许多不便。身型不雅观,荷尔蒙失调,身体酸痛,甚至上下楼梯都会气喘如牛。曾经被身边的朋友讥笑我比实际年龄的自己更加老。旁人的批评和眼光,让我决定上减肥中心。任我花费了庞大的数目仍然,减重成果久久无法实践。为了让自己恢复从前健康及窈窕身段,再次试了很多市面上种类繁多的减重产品。结果,还是失败收场。由于失败太多次数,看着镜子里的自己,根本就是缺乏自信。渐渐的而感到自卑。

 

  直到一个机缘下,我认识了我的上线Bee Ling。他乐意的分享她怎样使用 Cambridge Weight Plan (CWP) 健康营养食计划师。这产品抱着很大的希望及信心。因为,Bee Ling 真的瘦得很漂亮,年轻及健康。她渐渐地成为了我要减重的目标。我梦想自己也可以像她一样能成为美丽及有信心的“辣妈”。

 

  使用 Cambridge Weight Plan 两个月后,再加上 Bee Ling 不断地鼓励及细心的教导我。我成功的从 60kg 下至 52 kg. 我可以穿上许多美丽的衣裳,而得到众人羡慕的眼光及赞赏。我真的开心极了!

 

  最后,我要感谢我的上线 Bee Ling,让我遇见 Cambridge Weight Plan 那么赞的产品。它让我展开了我快乐的人生。

 

 


 

 

Teoh Poh Yen

Before weight : 67kg

Current weight : 53kg

Year : 2015

 

Consultant: Joanne Ang

 

 

以前的我壮粗又大只肤色暗沉没精神,三十岁看上去像四十多岁的Aunty,衣服要穿大码的,美美的衣服都没我的份儿,只可以看看,最后还是乖乖买回松身衣服来遮大肚腩,大象腿。

曾经常识吃很多瘦身产品不单只无效果瘦下也脱落很多头发,当时自卑开始失去自我了。朋友说这个产品好,就试一试,朋友的朋友说某某产品很有效,也不问是否安全,也敢敢试!不但没有瘦下来,精神状态越来越差,皮肤变干巴巴。花了很多冤枉钱,败了健康。

当我开始对自己放弃时,让我遇见了它(cambridge)营养代餐真的能让我安心又开心体重轻下,得到肌肤亮丽,最棒的是瘦下肌肉不松软,偷偷告诉你我已经可以穿到很多sexy的衣服和小短裤了。

谢谢你!是你让我慢慢找回自信心,更有有活力。在此我想对谢谢(cambridge)感恩有你让我回复走进生命中光彩。我会继续介绍这么棒的产品给我的亲戚朋友,希望也能帮到他们美梦成真,找到健康。

 


 


 

Grace Lim Han Ting

Before weight : 82kg

Current weight : 69kg

Year : 2015

 

Consultant: Joanne Ang

 

 

Before
我身体容易感到疲累,走太多还会喘和大量流汗样子看起来很累很憔悴也常常失眠。没喝咖啡就提不起精神来。

After
自从饮用CWP 健康营食后让我很轻松的在3个月减去10公斤也没感到疲累朋友说我看起来年轻又有自信了。
咖啡瘾也慢慢的减少了不依靠咖啡因也可以很精神现在的我喜欢吃清淡食物又可以控制食量。连我老公也对我刮目相看,称赞我这次是我最认真和成功减重的一次了。而且他也很开心及很兴奋的为我拍照,因为我变美,变的更上镜了。现在买衣服时都不怕没有自己的尺寸。旧衣服可以recycle 穿回,好开心!

减肥目的:

人家都说女人最美的时候就是当新娘穿婚纱的时候。为了梦想的婚礼,我用了一整年的时间,尝试过运动,减吃,减肥药都试了,体重还是没改变。为了给我老公一个美丽的新娘子,花了几千块钱到著名” 的减肥中心,希望可以瘦几公斤也满意了。直到我结婚当天,我体重还是8字头!我依然是个chubby新娘


我要减重,减油,减毒素。我要有更健康的身体来为我老公生几个健康可爱的宝宝。结婚两年多了,一直不敢怀孕。之前我的体重直飙82kg,我真不敢想象以那么爱吃的我,10个月怀孕期间会不会破表直冲100 kg 咯!我不希望我的肥胖会遗传下一代,我想这因该是生为一个好妈妈对孩子的最基本责任吧!

以前人人看到我都问几时要减肥。现在反而叫我吃多点!我很享受现在的我,很满意现在的健康饮食方式,真没想过可以一边减重及照顾自己的健康。CWP 除了帮我瘦身成功,而且培养了我的健康的生活饮食习惯,教我真正的享受美食,享受生活。最开心的是我也帮到我身边的朋友,希望也可以让他们也和我一样达到他们一直想要的体重,美梦成真。

 


 

 

Chock Yee Ming

Before weight : 74.7kg

Current weight : 58.2kg

Year : 2015

 

Consultant: Siah Tiong Kiat

 

 

我是 Vince Chock.

 

在我坚持做了3个月的单食和 Step 2 后,我成功减了 15 kg。然后每天用一包 CWP 维持体重就轻松减了16.5 kg。身体脂肪从33.7%降至25.7%, 腰围减了6”。这些成绩都要归功于CWP以及我的体重顾问 Mr Kiat。谢谢CWP齐全的营养让我瘦的健康和 Mr Kiat 一路的鼓励让我有这美丽的蜕变。

 

Cambridge Weight Plan. Real People, Real Support, Real Result!

 

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